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60 événements
Stage "Hatha Yoga et Ayurvéda" - Samedi 13 avril : STAGE ANNULE
de 10h à 12h30
Stage animé par Véronique Stephan-Joffredo Descriptif: Découverte de l'ayurvéda par une pratique de saison afin de comprendre ses principes et ses bienfaits. Apéritif ayurvédique. S'inscrire: STAGE ANNULE
Stage "Ouverture du coeur et extension de la colonne vertébrale" - Samedi 6 avril de 9h à 11h30
de 09h à 11h30
Stage animé par Manon Desfeux Descriptif: Comprendre l'Anatomie de chaque zone et les mouvements associés. Préparer le corps par des asanas ciblés de la 1ère et 2ème série d'Ashtanga yoga. Ateliers d'exercices. Posture...
