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- Reprise des cours: à partir du lundi 7 septembre 2026 -
Les cours ont lieu entre septembre et juin, ils ne sont pas assurés durant les vacances scolaires et les jours fériés légaux (+ cours non assurés le lundi de Pentecôte et le vendredi du pont de l'Ascension).
Description des types de yoga proposés : cliquez ici
Durée des cours: 1h30, sauf pour les trois cours signalés par * (= durée : 1h15), ** (= durée : 1h) et *** (=durée : 2h30).
Les cours pour lesquels le nombre de personnes inscrites serait trop faible ne seront pas maintenus.
!! Le nombre de places étant limité par cours (15 à 20 places selon les capacités d'accueil des différentes salles), l'accès aux salles de cours est strictement réservé aux adhérent.es de l'O.C.C. Yoga, inscrit.e.s aux cours en question. Des séances d'essai sont proposées en juin et en septembre aux personnes non adhérentes, mais uniquement sur inscription, pour en savoir plus: cliquez ici !!
Si vous avez des questions, contactez-nous à l'adresse mail suivante: occ.yoga@gmail.com
Téléchargement du planning et des tarifs 2026-2027 : cliquez ici
Téléchargement du planning et des tarifs 2025-2026 : cliquez ici
- Pour les cours d'ASHTANGA YOGA, trois niveaux de pratique sont proposés (tous les cours, quel que soit leur niveau, se font sous la supervision du (ou de la) professeur.e): niveau 1 (pratique entièrement guidée par le (ou la) professeur.e visant à l'apprentissage progressif des enchaînements de postures), niveau 2 (vers une pratique autonome: pratique qui reste en grande partie guidée, mais visant à l’autonomie dans l’enchaînement des postures) et niveau 3 (niveau avancé, réservé aux pratiquants expérimentés, pratique essentiellement autonome des enchaînements de postures).
Planning 2026-2027 (fin des inscriptions le 30 novembre 2026):
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JOUR |
HORAIRES |
TYPE YOGA |
NIVEAU |
PROFESSEURE |
LIEU |
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LUNDI |
16h15-17h45 |
YIN YOGA |
Tous niveaux |
Sandrine |
Etournel |
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18h15-19h45 |
ASHTANGA YOGA (dynamique) |
Niveau 1 |
Périscolaire Bourgchevreuil |
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19h50-21h20 |
Niveau 2 |
Hélène |
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MARDI |
16h30-17h45 |
HATHA YOGA (postural) |
Adapté |
Maryse |
Etournel |
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18h30-20h |
Tous niveaux |
Périscolaire Bourgchevreuil |
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20h-21h30 |
Avancé |
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MERCREDI |
9h-10h30 |
ASHTANGA YOGA (dynamique) |
Niveau 3 |
Sandrine |
Aquarium |
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10h40-12h10 |
Niveau 2 |
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17h-18h30 |
HATHA YOGA (postural) NOUVEAUTÉ 2026-27 |
Tous niveaux |
Guilaine |
Etournel/Monniais |
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18h30-20h |
HATHA YOGA (postural) |
Tous niveaux |
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18h15-19h45 |
ASHTANGA YOGA (dynamique) |
Niveau 3 |
Lysa |
Périscolaire Bourgchevreuil |
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|
20h-21h30 |
Niveau 1 |
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JEUDI |
9h-10h30 |
HATHA YOGA (postural) |
Tous niveaux |
Maryse |
Aquarium |
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10h35-12h05 |
Tous niveaux |
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12h20-13h20 |
Tous niveaux |
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18h15-19h45 |
HATHA YOGA (postural) |
Tous niveaux |
Véronique |
Périscolaire Bourgchevreuil |
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19h50-21h20 |
Tous niveaux |
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18h15-19h45 |
ASHTANGA YOGA (dynamique) |
Niveau 1 |
Manon |
Aquarium |
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19h50-20h50 |
VINYASA YOGA (dynamique) NOUVEAUTÉ 2026-27 |
Tous niveaux |
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VENDREDI |
9h-10h30 |
ASHTANGA YOGA (dynamique) |
Niveau 1 |
Sandrine |
Aquarium
|
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10h40-12h10 |
Niveau 3 |
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12h20-13h20 |
ASHTANGA & YIN YOGA NOUVEAUTÉ 2026-27 |
Tous niveaux |
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SAMEDI |
10h-12h30 ou 14h30-17h ? (en attente de confirmation) 1 cours/mois* |
YIN (Yin yoga) vers YANG (Danse du dragon) |
Tous niveaux |
Sandrine |
Périscolaire Bourgchevreuil ou Aquarium ? (en attente de confirmation) |
* Dates retenues (susceptibles d’être modifiées en cours d’année par la professeure) : samedis 12/09/26 ; 10/10/26 ; 14/11/26 ; 12/12/26 ; 16/01/27 ; 13/02/27 ; 13/03/27 ; 10/04/27 ; 15/05/27 et 12/06/27
Informations sur les tarifs : cliquez ici
Description des types de yoga enseignés : cliquez ici
Accès aux lieux de pratique : cliquez ici
Equipement à prévoir pour la pratique : cliquez ici
