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PROJET 108 Salutations au soleil
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Date: samedi 20 juin 2026, de 9h à 11h
Lieu: Rendez-vous près du restaurant "Au Parc des Bois" au bord du lac avec votre tapis de yoga, une tenue confortable et adaptée à la météo, de l’eau et ce dont vous avez besoin pour une pratique agréable…
Descriptif: Cette 4e édition débutera par un échauffement et une description de l’enchaînement qui sera pratiqué ensuite 108 fois, avec une bande-son dynamique et entraînante. La pratique sera ponctuée de pauses toutes les 24 Salutations et chacun aura la possibilité de s’arrêter ou de poursuivre, selon ses capacités du moment. C’est un exercice intense et méditatif qui sera proposé cette année dans l’espace naturel du parc des Gayeulles pour célébrer ensemble le solstice et la journée internationale du yoga.
